Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2013
|
110,4 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 52,97g | Prot: 75,80g | Kolh.: 189,83g.
Frukost: Chocolate Covered Almonds, Coffee. Lunch: Veggie Sub - 6". Middag: Teriyaki Sauce, White Rice, Yellow Sweet Peppers, Celery, Carrots, Mushrooms, Young Green Onions, White Rice, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Annat: Pineapple, Pineapple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|