|
вход в питьевой режим.
|
55,9 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 94,40g | Prot: 75,14g | Kolh.: 11,39g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 33%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ашан Миндаль Лепестки, Foodart Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 25%. Lunch: Мясо по-французски, Вареное Яйцо, Милком Сыр Мягкий Кавказский, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Молодой Шпинат, Руккола, Лето Укроп Свежий. mer...
|
|
1763 kcal
|
Träning:
Diska - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 50 minuter. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|