Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 68,39g | Prot: 27,53g | Kolh.: 139,98g.
Frukost: Банан, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия. Middag: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|