Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
504 kcal
|
Fett: 30,99g | Prot: 29,23g | Kolh.: 27,59g.
Frukost: Витьба Вивайли, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Яичный Омлет. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rassoshka 's vikthistorik
|