|
⚫лесли 1 миля
⚫клин вик 30 мин🕤.
⚫растяжечка 10 мин ⏲️
⚫упражнения для осанки
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 70,65g | Kolh.: 65,79g.
Frukost: Рулет, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Lunch: Сырники Домашние, Цветная Капуста в Кляре, Морской Окунь. Middag: Островецкое Голень Индейки. Snacks/Annat: Jacobs Кофе 3 в 1. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джулия Даклин 's vikthistorik
|