Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 62,47g | Prot: 67,86g | Kolh.: 78,19g.
Frukost: Виноград, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Икра Лососевая, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом , Takemura Соус Кунжутный, Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось , Вареное Яйцо, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|