Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 30,92g | Prot: 85,05g | Kolh.: 105,80g.
Frukost: Окей Груша Форель, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Слобода Йогурт с Вишней, Myllyn Paras Овёс Резаный , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Middag: Billa Яблоко Гренни Смит, Запеченный или Жареный Лосось, Сырой Овощ. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|