Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 41,51g | Prot: 94,34g | Kolh.: 107,09g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Волков Салат Нежность, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Cook Мастер Салат из Спаржи по-Корейски , Ашан Капуста Тушёная, Магнит Суп Грибной . Middag: Магнит Морковь Свежая, Global Village Зелёный Горошек, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Pak 's vikthistorik
|