Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
66,0 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
467 kcal
|
Fett: 20,13g | Prot: 31,80g | Kolh.: 39,00g.
Frukost: Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter. Lunch: Organic Meadow Organic Cottage Cheese, Liberte Kefir (250ml), Egg. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trillium1 's vikthistorik
|