Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 50,59g | Prot: 83,49g | Kolh.: 41,23g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры. Lunch: Блины с Творогом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Middag: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angeles17 's vikthistorik
|