Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
91,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 51,36g | Prot: 91,12g | Kolh.: 81,96g.
Frukost: Unagrande Cacioricotta, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Помидоры, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Паста Карбонара, Куриная Грудка на Гриле. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|