Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 34,14g | Prot: 36,31g | Kolh.: 134,25g.
Frukost: Lucky Days Мармелад Ассорти, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо. Lunch: Курабье, Сыр Российский. Middag: Обережье Сметана 20%, Красные Помидоры, Шампиньоны Гриль, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Snacks/Annat: Царское Подворье Пельмени . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|