Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 35,47g | Prot: 37,18g | Kolh.: 64,66g.
Frukost: Лаваш, Вкуснотеево Сливки 20%, Nescafe Gold, Heinz Острый Кетчуп, Яичница, Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба. Lunch: Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров. Middag: Дядя Ваня Огурчики Восточные , Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Di Kasanova 's vikthistorik
|