Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 47,39g | Prot: 89,45g | Kolh.: 133,12g.
Frukost: Heineken Пиво Светлое, Кухмастер Томатная Паста. Lunch: Клубника, Черешня. Middag: Bio Баланс Кефирный 1%, Курица с кабачком. Snacks/Annat: Курица с кабачком, Макароны с Фаршем. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|