Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 79,60g | Prot: 75,04g | Kolh.: 51,05g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Дымов Индейка Копчёная, Смак Батон Молочный. Lunch: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Middag: Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Красная Цена Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Сердце Куриное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|