Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 90,17g | Prot: 116,19g | Kolh.: 152,01g.
Lunch: Избенка Сырники Творожные 5%, Пирог с Картошкой, Штолле Пирог с Творогом, Roshen Шоколад Fun & Crispy , Домик в деревне Молоко 3,5%. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|