Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
542 kcal
|
Fett: 17,21g | Prot: 9,37g | Kolh.: 95,32g.
Frukost: Сухофрукты, Курага, Красное Яблоко, Банан. Lunch: Сава Повидло Яблочное, Панкейки. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 59,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dimovaa152 's vikthistorik
|