Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 66,87g | Prot: 74,15g | Kolh.: 92,71g.
Frukost: KFC Dada Ayam, McDonald's French Fries (Small). Lunch: Bakso Ayam, Indomie Mi Goreng. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|