Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 21,18g | Prot: 49,94g | Kolh.: 87,94g.
Frukost: 건국유업 건국프로바이오틱, 바나나, 비트, 당근, 사과, 모짜렐라 치즈, 계란후라이. Lunch: 닭가슴살. Middag: 레드 식사용 와인. Snacks/Annat: 수박. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|