Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 27,52g | Prot: 49,06g | Kolh.: 97,92g.
Frukost: Concha, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Sanissimo Salmas (Paquete), Nopales, Pollo Rostizado, D'Gari Gelatina Light. Lunch: Knorr Sopa de Fideos, Queso Fresco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pan de Elote. Snacks/Annat: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Betabel. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charamuscab 's vikthistorik
|