Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
77,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 110,89g | Prot: 92,81g | Kolh.: 17,13g.
Frukost: Aceite de Oliva, Aguacate, Philadelphia Queso Crema, Lala Queso Chihuahua, Huevo, Huevo. Lunch: Philadelphia Queso Crema, Mantequilla, Lechuga, Huevo, Mazatún Atún, San Rafael Jamón de Pierna Real, Lala Queso Chihuahua. Middag: Chata Machaca de Res, Esmeralda Queso Chihuahua, Tortillas Ligerisimazz Vegetales. Snacks/Annat: Nuez. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisseatf 's vikthistorik
|