Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
45,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 45,39g | Prot: 39,76g | Kolh.: 209,43g.
Frukost: Krem Peyniri, Ülker Teremyağ Gurme Kaymaklı, Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yeşil Zeytin. Middag: Etsiz Domates Soslu Makarna, Ezogelin Çorbası. Snacks/Annat: Pekmez, Süt, Eti Cicibebe, Napolyon Kirazı, Kayısı. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pınar Uğuz 's vikthistorik
|