Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
86,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 47,03g | Prot: 37,52g | Kolh.: 52,79g.
Frukost: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, El Tapatio Chorizo. Snacks/Annat: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Iced Coffee. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brookecopeland 's vikthistorik
|