Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
464 kcal
|
Fett: 15,60g | Prot: 27,41g | Kolh.: 55,85g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Safeway Artisan Triple Chocolate Mousse Cake, Coffee with Cream. Middag: Kirkland Signature Chicken Breast in Water, Mayonnaise. mer...
|
|
240 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 1 timme och 27 minuter, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|