Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 52,81g | Prot: 80,69g | Kolh.: 267,80g.
Frukost: White Bread (Home Recipe or Bakery). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Dry Grated Parmesan Cheese, No Name Caesar Croutons, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rhubarb Cobbler. Middag: No Name Frozen Mixed Vegetables, Lean Cuisine Chicken in Wine Sauce. Snacks/Annat: Schneider's Turkey Snack Kit, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GuiseppeCarboner 's vikthistorik
|