Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 76,59g | Prot: 85,37g | Kolh.: 71,18g.
Frukost: Джемы и Варенья, Творог 5%, Магнит Апельсин, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Жар Мясо Стейк из Свинины, Куриный Бульон. Snacks/Annat: Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kati.alexeeva 's vikthistorik
|