Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 83,11g | Prot: 43,77g | Kolh.: 171,54g.
Frukost: Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Президент Сыр Бри, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Смешанные Орехи, Лента Круассан Сливочный , Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Middag: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Помидоры Черри, Bogdamilk Сулугуни 45%, Соевый Соус, Магнит Авокадо. Snacks/Annat: Киндер Макси Кинг, Красный Октябрь Красный Мак. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gevurctraminer 's vikthistorik
|