Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 63,30g | Prot: 174,49g | Kolh.: 182,43g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale , Bonduelle Mais Bio, Rummo BIO Integrale Penne Rigate . Middag: Kraft Sottilette Light, Nestlé Cheerios, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Entrecote. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|