Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
71,9 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 72,09g | Prot: 98,77g | Kolh.: 177,45g.
Frukost: Banania Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Picard Mini Pain aux Raisins, Picard Mini Croissant, Picard Mini Pain au Chocolat. Lunch: Lidl Aiguillettes de Poulet , Pâturages Tiramisu Mascarpone, Carrefour Ratatouille , Panzani Coquillettes Cuites. Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Picard Courgettes Grillées , Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Lidl Ribs de Porc Original . Snacks/Annat: Auchan Chips Saveur Barbecue. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|