Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 29,85g | Prot: 81,21g | Kolh.: 85,33g.
Frukost: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис Вареный, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Middag: Активия Йогурт Натуральный, Отруби Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Роскар Яичный Белок, Щавелевый Суп. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|