Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 35,90g | Prot: 54,55g | Kolh.: 118,08g.
Frukost: Nu3 Sirop D’Agave, Café. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Sirop d'Erable, Auchan Cake aux Fruits, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Haricots Verts. Middag: Danone Yaourt Nature Velouté, Sirop d'Erable, Fraises, Monoprix Jambon Cru, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|