Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 67,82g | Prot: 121,87g | Kolh.: 189,13g.
Frukost: Unagrande Рикотта Шоколадная, ВкусВилл Страчателла, Помидоры, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Магнит Персик, Клубника, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кольца, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Очаковский Квас, Окрошка Н, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Richeza Сироп Амаретто, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Магнит Авокадо. Middag: Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|