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Tut sich immer noch nix 🤷🏻♀️.
Jetzt erstmal ☕, dann anziehen und 🏇🏼, es soll Gewitter geben.
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85,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1914 kcal
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Fett: 89,94g | Prot: 109,18g | Kolh.: 165,40g.
Frukost: Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Barilla Capellini N.1, Costa Lachs Filet , All Seasons Blattspinat, All Seasons Rahm-Spinat. Middag: Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Goeken Backen Kassler, Himbeersaft, Milsani Joghurt 0,1%, Magerquark. Snacks/Annat: Power System High Protein Bar Schoko, Kinder Schoko-Bons, Milka Pralinés. mer...
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2264 kcal
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Träning:
Körning - 40 minuter, Ridning - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Guten Morgen 🙋♀️ Gewitter war eben bei uns und ordentlich Wasser von oben... Ob es das schon war 🤷♀️... Wünsche dir einen schönen Tag
13 jun 20 av medlem: Mrs. Browneyes
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Guten Morgen 🙋🏻♀️, bei uns hat es schon den ersten Schauer gegeben 🌧
13 jun 20 av medlem: toumana
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Guten Morgen und viel Spaß, gewittern soll es hier angeblich auch ab Mittag, noch sieht man aber nix davon am Himmel.
13 jun 20 av medlem: Luise Freiheit
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Ein schöner Ausritt! Gewitter sind noch nicht in Sicht, aber man weiß ja nie
13 jun 20 av medlem: Multigirl80
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Multigirl80 's vikthistorik
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