Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 41,26g | Prot: 93,16g | Kolh.: 95,23g.
Frukost: Данон Творог Мягкий 0%, Кекс, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окраина Котлеты Вегетарианские из Киноа со Шпинатом. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvlasova075 's vikthistorik
|