Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 72,30g | Prot: 39,63g | Kolh.: 123,68g.
Frukost: ВкусВилл Авокадо Хаас, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Перепелиное Яйцо. Middag: Sanpellegrino Aranciata Rossa. Snacks/Annat: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Sanpellegrino Aranciata. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|