Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 41,14g | Prot: 97,51g | Kolh.: 103,28g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: Макароны с Фаршем. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Сухофрукты, Сырники ПП. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
POLIGOL87 's vikthistorik
|