Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
297 kcal
|
Fett: 5,31g | Prot: 12,32g | Kolh.: 49,36g.
Frukost: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Banane, Kölln Haferflocken. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadjabiwalzev 's vikthistorik
|