Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 106,33g | Kolh.: 241,23g.
Frukost: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Союзная Марка Геркулес Хлопья Овсяные, Вафли 12.06.2020, Миндаль Миндаль. Lunch: Вафли 12.06.2020, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Запеканка Куриная 09.06.2020. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Абрикос, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|