Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 63,90g | Prot: 49,19g | Kolh.: 64,80g.
Lunch: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Milwaukee's Baby Dill Pickles, Tomatoes. Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Animal Fat or Drippings, America's Choice Bacon Thick Sliced, Roasted Potato, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|