Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 43,88g | Prot: 87,07g | Kolh.: 210,32g.
Frukost: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Queso para Untar, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Leche Entera. Lunch: Agua, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Milanesa de Pollo al Horno. Middag: Tomates, Zanahorias Pequeñas, Filete de Ternera, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Snacks/Annat: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tostadas de Pan Integral, Té de Hierbas, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Licuado de Banana. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dana.araceli 's vikthistorik
|