Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 22,35g | Prot: 77,86g | Kolh.: 216,08g.
Frukost: Mani King Pasta de Maní NATURAL, Café Instantáneo, Miel, Tortilla de avena. Lunch: Hummus, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Middag: Pimiento Rojo, Zanahoria, Tomate de Árbol, Huevo Blanco Cocido. Snacks/Annat: Merengue, Manzanas Rojas Deliciosas, La Virginia Hierbas, Palomitas de Maíz. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keren García 's vikthistorik
|