Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
91,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 55,46g | Prot: 81,22g | Kolh.: 222,08g.
Frukost: Colun Yoghurt Batido Light, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Cereal. Lunch: Unimarc Mostaza , Tomates, Lechuga, Hallulla, Minuto Verde Choclo Grano, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo. Middag: Great Value Crutones, Huevo (Entero), Maggi Sopa para uno Pollo, Lider Berlin Pastelera, Marco Polo Maní sin Sal, Costa Rolls. Snacks/Annat: Costa Frac Chocolate, Dos en Uno Turrón. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|