Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
106,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
783 kcal
|
Fett: 43,15g | Prot: 66,22g | Kolh.: 34,01g.
Frukost: Suco de Maracujá. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Guacamole com Tomates. Middag: La Violetera Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Creme de Leite. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|