Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
102,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 34,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
238 kcal
|
Fett: 17,49g | Prot: 10,28g | Kolh.: 12,24g.
Frukost: Смешанный Зеленый Салат, Салат из Капусты и Огурца, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Овощами. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|