Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 46,55g | Prot: 63,31g | Kolh.: 84,41g.
Frukost: Oululainen Reissumies Kaura, Pauluns Supermysli Hasselpähkinä, Manteli ja Taateli, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. Lunch: Kalakeitto, Saarioinen Mozzarella & Pesto Tuorepizza. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|