Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 87,26g | Prot: 38,24g | Kolh.: 191,49g.
Frukost: Абрико Топпинг Клубника , Молочные Узоры Масло Сливочное , Ржаной Хлеб, Заливные Луга Молоко 1,5%, Блины на Молоке. Snacks/Annat: Lay's Чипсы, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|