Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 15,01g | Kolh.: 45,09g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Сгущенка, Соусом Песто, Сыр Пармезан (Твердый), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: ВкусВилл Суфле Малиновое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maharaji7 's vikthistorik
|