Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 104,43g | Prot: 54,94g | Kolh.: 17,81g.
Lunch: Клубника, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, ВкусВилл Кокосовая Паста, Простоквашино Сметана 25%, La Tourangelle Масло Авокадо, Berni Соус Песто с Базиликом , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Бри, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока. Middag: Простоквашино Сметана 25%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|