Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 42,70g | Prot: 94,39g | Kolh.: 177,77g.
Frukost: Banana, Whole Milk, Temmy's White Oats. Lunch: Chicken Breast, ارز مصري ابيض غير مطهي ارز. Middag: Whole Milk Plain Yogurt. Snacks/Annat: مكڤتيز بسكويت شوفان, Whole Milk. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Omar M Abdelatty 's vikthistorik
|