Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
85,5 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 26,41g | Prot: 35,43g | Kolh.: 152,90g.
Frukost: St Môret St Môret, Ciboulette, Oignons, Radis, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Olives Vertes, Pêche, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|